MET - Muscle Effect Therapy
Nap mint nap a saját bőrünkön érezzük, hogy testi és lelki állapotunk, hangulatunk, tartásunk és az élethez való hozzáállásunk milyen szorosan összefügg. Bizonyos fajta túl erőteljes vagy gyakran ismétlődő ingerekre adott tipikus testi válaszok rögzülhetnek, egyes izmok folyamatosan feszültté, mások erőtlenné, renyhévé válhatnak és az évek, évtizedek alatt lassan krónikus betegségeket alakíthatnak ki. A tartósan feszült izmok kihatnak a belső szervek működésére, a vérkeringésre, a nyirokrendszer tisztító hatására is, mivel az nem képes a görcsös izmokban (és a csontokban) lerakódó mérgeket kisöpörni és kiüríteni. Az „Izmokra ható terápia”, angol rövidítéssel MET az izmok tónusának befolyásolásával éri el az ember testi, lelki és szellemi állapotának javulását, panaszainak csökkenését vagy megszűnését. Mindenkinek személyre szabottan, adottságainak megfelelően segít abban, hogy belső erejét a számára legfontosabb területre koncentrálja: a (test)tartás javítására, feszültség csökkentésére, fájdalomcsökkentésre (fejfájás, nyak- és váll-, derék- hát-,térdfájás) stb. A feszült izmok ellazításának képessége mindenki számára megszerezhető és korábban nem is képzelt energiák felszabadulását teszi lehetővé, ezáltal növelve a páciens izmainak (és személyiségének) rugalmasságát vagy éppen teherbírását, terhelhetőségét. A megfelelő izomtónus lehetővé teszi a vérkeringés, a nyirokrendszer, az immunrendszer, a belső szervek működésének javulását, a felhalmozódott salakanyagok távozását.
Ha valaki nem akar és nem tud beletörődni olyan panaszaiba, amelyekről eddig mindig azt mondták neki, hogy „ezzel együtt kell élni”, tenni akar valamit önmagáért, vagy egyszerűen csak jobban meg szeretné ismerni magát, fejleszteni a testtudatát, uralni az izmait, esetleg sérülések és betegségek után mielőbb vissza szeretné szerezni lelki egyensúlyát és testi kondícióját, akkor neki való a MET.
Kismamáknak kifejezetten javasolt, segíti a gyermekvárás lelki átélését, támogatja a medence izmait a szülésre való felkészülésben és a szülés utáni regenerálódásban, hozzájárul a gyermek világrahozatalának tudatosabb megéléséhez.
A MET kezelést a terapeuta az anatómia, élettan és a biomechanika pontos ismeretére építve finom érintéseket alkalmazva végzi az izmok mentén, elsősorban az eredéseknél és tapadásoknál. A kezelés időtartama 40-50 perc, amit a problémák feltérképezése és tudatosítása előz meg és egy rövid beszélgetés követ. Kezelés hetente maximum egyszer történhet, és a panaszoktól függően néhány alkalmat vagy esetleg hónapokat is jelenthet. Bármilyen orvosi terápia mellett is alkalmazható.
